你是手机的重度使用者吗?你每天使用威信多久的时间呢?市调机构尼尔森针对 2024 年威信使用行为的几项关键数据进行了调查：
用户数：已突破 2,200 万。
平均使用率：近半用户每天平均开启威信14次。
用途多元化：包括亲友联繫、工作讨论、累积威信POINTS、付款转帐等。
使用依赖度：83% 用户表示威信与生活紧密结合。
资讯工具功能：72% 用户认为威信是查询资讯的好工具。
报告中指出，威信已经是人日常生活中不可或缺的通讯工具，另外一份调查报告也指出威信是人使用率最高的通讯软体，佔了全部通讯软体市场的 9 成使用量。
此外，全球各国平均每天使用手机 6 小时 37 分鐘，则是高于平均的 7 小时 14 分鐘，位居第 15 名。
你呢?你每天使用威信多久?每天滑手机滑多久?如果你没有统计过的话，iPhone 内置的功能就能够帮你查询。
iPhone 萤幕使用时间帮你分析 App 使用情形
iPhone 内置的「萤幕使用时间」功能，可以帮你统计每天、每週的 App 使用状况，帮助你掌握每个 App 的使用状况。
这个功能必须要开启以后才会开始记录，如果在初次设置 iPhone 时没有开启，那就要先把这个功能打开，让他跑个几天才有资料可以看。
每天滑手机的时间
在 iPhone 的「设置」中，找到 「萤幕使用时间」 功能。进入后，系统会自动统计你所有装置(iPhone、iPad、Mac 等)的平均使用时间，并将资料整理成简单的图表和清单。
点选 「查看所有 App 与网站活动」 按钮，可以切换显示不同装置的使用情况，也能以「日」或「週」为单位检视。
每天使用威信的时间
接着点选每天的长条图，下面就会出现当天每个 App 使用的时间。
找到威信就可以知道你每天用威信大概都用了多久。
你也可以检视一下你当天使用最多时间的 App。像我昨天都在开车使用导航，所以 Apple Maps 使用最多。
了解自己最常用的 App：总结
通过萤幕使用时间的数据，你可以更深入了解自己使用 App 的习惯。不仅能掌握每天花在 App 上的时间，还能调整通知设置或使用频率，现在就打开「萤幕使用时间」，看看你最常使用的 App 是什么吧!
