手机每天都在进化，相机更强、性能更快、屏幕更亮，但电池却总让人焦虑。 CNET 近期测试了 2025 年推出的 iPhone 等 35 款手机用相同条件进行长时间视频播放与高强度压力测试结果出现几个意料之外的名字。 有的电池容量不是最大却跑出最好成绩，有的平价机型反而表现亮眼。 2026 年的手机续航战似乎迎来关键转变。
如果你觉得这几年手机电池好像没什么突破，其实背后正在发生变化。 CNBT指出，过去1年有越来越多品牌开始采用硅碳电池技术。 这种新型电池通过硅阳极设计，在不增加体积的情况下提高容量。
手机设计越来越轻薄，内部空间寸土寸金，传统锂电池想增加容量就得变大，但硅碳电池解决了这个难题。 对于追求长续航又不想增加厚度的旗舰机来说，这是一大突破。
问题来了，现在市售手机真的比以前更耐用吗？ 哪些品牌做得最好？
如何测试，尽量排除变数
电池表现会受到很多因素影响，包含信号强弱、屏幕亮度、使用习惯、软件优化程度与处理器效率。 为了标准化测试， CNET 采用两项基准：
- 3 小时 Wi-Fi 串流视频测试，屏幕全亮，电量从 100% 开始，记录剩余百分比。
- 45 分钟高强度压力测试，包含玩游戏、看视频、滑社群与视讯通话。
续航总冠军 iPhone17 Pro Max
iPhone17 Pro Max在35款手机中脱颖而出，成为总冠军。 而它的售价也是前 5 名中最贵的一款。 有趣的是，它的5088mAh电池并不是最大容量，却靠着A19 Pro芯片与iOS 26的效率优势拿下第一名。 这再次说明，电池容量不等于续航实力，软硬件整合才是关键。
▲图片来源：Apple
第二名出现平手，电池大小不是唯一答案
第二名由iPhone17与OnePlus 15并列。 iPhone17 的电池容量是前几名中最小，却仍然能挤进第二。
▲图片来源：Apple
反观 OnePlus 15 则配备大容量硅碳电池，两者走的是完全不同路线，却拿到相同成绩。 这种对比其实很有意思，一边是效率极致化，一边是容量堆高策略。 此外，CNET前5名中OnePlus就占了3席。 除了OnePlus 15，还包括OnePlus 13R与OnePlus 15R系列。 这些机型都搭载硅碳电池。
▲图片来源：OnePlus
唯一另一款采用硅碳电池并进榜的是Poco F7 Ultra，在美国最低售价649美元。 从数据来看，OnePlus 几乎把硅碳电池优势发挥到极致。
▲图片来源：小米
平价机也能很耐用
第四名是iPhone17 Pro，虽然机身尺寸较iPhone 17 Pro Max更小，但它依然展现出旗舰等级的续航表现，在高亮度串流与高强度压力测试中都维持稳定耗电控制，证明A19 Pro芯片与iOS 26的能效优化不只存在于最大尺寸机型。
▲图片来源：Apple
第五名则出现 4 款并列，包括：
- Motorola Moto G Stylus 2025，售价 400 美元。
- Motorola Edge 2025，售价500美元。
- OnePlus 13R，售价600美元。
- OnePlus 15R，售价700美元。
其中最便宜的 Moto G Stylus ，靠着大电池加上较省电的处理器与屏幕配置，拿到惊人续航。 这也证明，不一定要花 1000 美元以上，才能拥有好续航。
▲图片来源：Moto
品牌平均表现 Apple 与 OnePlus 领先
若以品牌整体平均来看，CNET测试3款以上机型后统计结果显示，Apple与OnePlus并列前段班。 第三与第四名则是 Motorola 与 Samsung。 Samsung 的 Galaxy S25 Plus 在视频测试中表现亮眼，但压力测试略为失利。
第五名是 谷歌， Pixel 10 与 Pixel 10 Pro Fold 在压力测试中成绩很好，不过整体续航与 OnePlus 还有一段差距。 有趣的是，百度与苹果一样都能自行掌控软件与处理器设计，但在续航调校上仍有差异。
▲图片来源：谷歌
测试细节，视频与压力两种场景
3 小时视频测试中， iPhone17 Pro Max 表现最稳定，几乎所有高分机型都集中在总排名前段。 另外在 45 分钟压力测试中， iPhone17 Pro Max 再次夺冠，甚至连 iPhone 16e 也挤进前段班。 这代表苹果在高负载情境下的功耗控制相当成熟。
同时，两款折叠机 Pixel 10 Pro Fold 与 Motorola Razr 2025 也表现亮眼，代表折叠机的续航差距正在缩小。
结语
从这次 35 款手机测试来看，2026 年确实是电池发展的重要分水岭。 一方面，硅碳电池开始大量导入，让容量突破物理限制。 另一方面，Apple用芯片与系统效率证明，即便容量不是最大，也能跑出最好成绩。
对消费者而言，好消息是长续航不再只属于最贵的旗舰机，平价机型也能做到一整天以上使用。 未来手机续航的竞争，可能不再只是比容量大小，而是比谁能把能源用到极致。
如果你下一部手机最在意的是续航，现在市场上的选择比过去任何一年都更有看头。
