Mac当机、卡顿可能会给我们的工作和学习带来极大的困扰，不论是应用程序无法响应，还会使整个系统彻底卡住，小编将详细介绍Mac当机的常见情况及其解决方法，并提供有效的预防措施，帮助您轻松应对Mac当机、卡顿的问题。
什么原因造成Mac当机、卡顿
Mac 当机的原因主要包括以下几点：
- 应用程序错误：某些应用程序可能存在 bug，导致系统无法正常运行。
- 系统资源不足：当运行大量应用程序或处理高负荷任务时，系统资源被耗尽，导致当机。
- 硬件故障：硬盘、内存等硬件出现问题，可能会造成系统无法正常运行。
- 操作系统问题：macOS 自身的漏洞或不兼容的系统更新可能引发宕机。
- 过热问题：长时间运行高负荷任务，导致系统过热，保护机制启动使系统宕机。
常见 Mac 当机、卡顿情况及对应解决方法
░1. 使用某应用程序时 Mac 当机
- 现象：某个应用程序无法响应，但鼠标和键盘可以操作
- 解决方法
- 使用Apple菜单强制退出
步骤1.点击屏幕左上角的黑苹果图标，然后选择「强制结束⋯」
步骤2.会看到“强制结束应用程序”的窗口，选择要关闭的应用程序，然后点击“强制结束”
- 使用快捷键强制退出
步骤1.同时按住「Command + Option + Esc」键，计算机界面就会弹出「强制结束应用程序」的窗口。
步骤2.选择无响应的应用程序，点击“强制结束”
当你的鼠标没反应时，最好的方法就是使用键盘的快捷键来退出程序
░2.整个电脑宕机且无法使用鼠标或键盘
- 现象：鼠标和键盘都无法操作，整个系统无反应
- 解决方法
步骤1.当 Mac 完全无反应时，长按「电源」键，直到电脑关机
步骤2.等待数秒钟后，再次按下「电源」键，启动计算机
░3. 硬件或操作系统问题导致 Mac 当机、卡顿
- 现象：系统无法正常运行，无法通过简单重启解决
- 解决方法
步骤1.按下「电源」键以开启计算机
步骤2.在Mac开始重新启动时，立即按住「Command + R」键。 直到看到苹果图标时，才放开按键
步骤3.选择“磁盘工具程序”并点击“继续”
步骤4.在左侧点击选择你的硬盘后，点击右上方的「修理工具」
步骤5.确认修复消息时，点击「执行」，等待系统修复完成
预防 Mac 当机、卡顿的实用措施
░1. 更新系统和应用程序
- 保持系统和应用程序最新版本，减少因兼容性和漏洞引起的当机问题。
- 定期检查并更新 macOS 和所有安装的应用程序，以确保 Mac 运行在最新版本上，减少潜在的漏洞和不兼容问题。
░2. 重启电脑
- 定期重启可以清除系统缓存，保持 Mac 系统稳定运行。
- 每隔几天重新启动一次 Mac，避免系统长时间运行可能带来的不稳定因素。
░3. 定期清理硬盘
- 确保硬盘有足够的空间，提高系统性能，减少本地机率。
- 定期删除不必要的文件和应用程序，使用磁盘工具程序检查并修复硬盘错误。
░4. 清理信息列
- 不定时清理信息列中不常用的应用程序，提升系统运行效率。
- 确保信息栏中的应用程序都是必需的，避免占用系统资源的多余应用。
░5. 检查背景程序运作状况
- 定期检查并关闭不必要的背景程序，减少 CPU 负担。
- 使用活动监视器查看和管理正在运行的程序，关闭占用大量资源的应用。
░6. 重置NVRAM
- 当出现硬件问题或系统不稳定时，重置NVRAM：
1. 关机后，同时按住「Command + Option + P + R」键重新启动
2.直到听到第二次启动声或看到苹果图标后放开
- 重置NVRAM可以解决一些硬件设置相关的问题，如音量、显示分辨率等。
通过了解当机原因、采取相应的解决措施以及养成良好的使用习惯，可以有效地处理和预防这些技术问题，确保 Mac 稳定运行，并且定期维护和正确操作，将使您的 Mac 不容易发生当机问题。
